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网上资源及教材

I. 单张

(附有英文、菲律宾文及印尼文 - 请参阅英文版网页)
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II. 资讯卡

(附有英文、菲律宾文及印尼文 - 请参阅英文版网页)

 

III. 海报及陈列品

IV. 展览板

找出盐疑犯

减糖断舍离

营养标签

V. 学习工作纸

VI. 教材套

  • 教学短片(共6单元,每条约4分钟)
  • 教学道具
  • 建议教案(共8个学习重点)
  • 工作纸
「少盐少糖确幸」教材套
  • 透过8款食品,形象化地展示食物的 盐/糖含量
  • 教材套内有展示架、试管、盐/糖及量羹
  • 学童可将这些食物的盐/糖含量与每日建议盐/糖摄取量作比较

VII. 投影片讲座



VIII. 录音短剧

食物标签上的营养资料 (公众篇)

请按下列超连结以收听有关的录音短剧(广东话版本):

  1. 认识营养资料标签制度 (wav, 18.8MB)
  2. 能量及营养素 (wav, 27.2MB)
  3. 如何阅读营养标签 (wav, 27.5MB)
  4. 了解营养声称 (wav, 21.9MB)
  5. 善用营养标签选择"三低"的食物 (wav, 20.9MB))
  6. 维持适当体重与能量 (wav, 13.1MB)
  7. 儿童肥胖症与营养标签 (wav, 15.1MB)
  8. 糖尿病与碳水化合物 (wav, 21.3MB)
  9. 心脏病与脂肪 (wav, 23.9MB))
  10. 高血压与钠 (wav, 17.7MB)


IX. 影片

少盐少糖纪录短片

少盐少糖食谱及煮食影片

少盐少糖其他影片


X. 「營之訊」系列


XI. 小冊子

2023年7月19日